W ubiegłym tygodniu w ramach akcji "Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję" miałam możliwość uczestniczenia w porannej audycji Radia Kolor. W rozmowie z Karoliną Jackowską opowiedziałam o samej akcji, ale przede wszystkim o jej temacie przewodnim, którym w tej edycji kampanii jest depresja wśród mężczyzn. Zapis audycji dostępny jest pod tym adresem: http://radiokolor.pl/podcasty/po/172/sprawy-warszawy-anna-sokolowska Zapraszam do słuchania. #depresja #psychoterapiawdepresj

Psychoterapia to jedna z form pomocy psychologicznej o potwierdzonej naukowo skuteczności. Można ją porównać do wspólnej podróży, w której terapeuta towarzyszy klientowi w lepszym poznaniu samego siebie, zrozumieniu swoich wyborów i mechanizmów działania, a także w dążeniu do zmiany i bardziej satysfakcjonującego życia. Psychoterapia może być prowadzona w różnych modalnościach m.in. psychodynamicznej, poznawczo-behawioralnej, czy Gestalt. Co ciekawe, badania pokazują, że niez

Wczoraj miałam okazję gościć w wieczornej audycji radia RDC, gdzie z Panią Agnieszką Lipką - Barnett rozmawiałyśmy o tym, w jaki sposób można wspierać osoby, które doświadczyły straty. Opowiedziałam także o powstaniu i o misji Fundacji Nagle Sami, z którą współpracuję już od kilku lat. Zapraszam do wysłuchania audycji: http://www.rdc.pl/podcast/wieczor-rdc-jak-poradzic-sobie-z-nagla-strata-bliskich/ #wsparciewżałobie #radio #jakwspierać #pomocpsychologiczna #procesżałoby