W listopadowym numerze "Twojego stylu" ukazał się artykuł "Cena za miłość", w którym rozmawiając z Katarzyną Troszczyńską mówiłam o tym, czym jest i jak może przebiegać proces żałoby oraz jakie wsparcie dla osób po stracie świadczy "Fundacja Nagle Sami". "Ważne jest zrozumienie, że nieustannie możemy czuć coś innego. Jednego dnia złość, że to spotkało akurat nas. Drugiego smutek i ból. A trzeciego ulgę, że bliska osoba już się nie męczy. Emocje te mogą występować jednocześnie

W ubiegłym tygodniu w ramach akcji "Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję" miałam możliwość uczestniczenia w porannej audycji Radia Kolor. W rozmowie z Karoliną Jackowską opowiedziałam o samej akcji, ale przede wszystkim o jej temacie przewodnim, którym w tej edycji kampanii jest depresja wśród mężczyzn. Zapis audycji dostępny jest pod tym adresem: http://radiokolor.pl/podcasty/po/172/sprawy-warszawy-anna-sokolowska Zapraszam do słuchania. #depresja #psychoterapiawdepresj

Pierwszego października przypada Europejski Dzień Walki z Depresją. Temat ważny i poważny, ponieważ, jak szacuje Światowa Organizacja Zdrowia, w 2020 roku depresja może stanowić drugi pod względem częstości występowania problem zdrowotny na świecie. W Polsce na depresję choruje blisko 1,5 mln osób. Część z nich nie ma dostępu do profesjonalnej pomocy, bądź też nie decyduje się z niej skorzystać. Kampania "Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję.", której pomysłodawczynią jes